Svorio priaugimo nėštumo metu skaičiuoklė

Sužinok rekomenduojamą nėštumo svorio augimo intervalą savaitėmis, pagal prieš nėštumą buvusį KMI ir IOM 2009 gaires, su savaitinio tempo sekimu.

Tavo nėštumas

Atnaujinama, kol rašote

Režimas

Ką nori pamatyti? ?

Kūnas prieš nėštumą

Ūgis ?

120150180210

Svoris prieš nėštumą ? —

3070120180

Nėštumas

Dabartinė savaitė ? —

iš 40

1132640

Dabartinis svoris ?

Nešioji ?

Rekomenduojamas intervalas užtonuotas · tavo dabartinė padėtis pažymėta

Rekomenduojamas intervalas Tu esi čia

IOM 2009 gairės

KMI prieš nėštumą	Kategorija	Bendras priaugimas (vienas vaisius)	Bendras priaugimas (dvyniai)	Savaitinis tempas (2-am ir 3-iam trimestre)
Mažiau nei 18,5	Nepakankamas svoris	12.5–18 kg (28–40 lbs)	22.5–28 kg (50–62 lbs)	0.45–0.59 kg (1.0–1.3 lbs)
18,5–24,9	Normalus svoris	11.5–16 kg (25–35 lbs)	17–25 kg (37–54 lbs)	0.36–0.45 kg (0.8–1.0 lbs)
25,0–29,9	Antsvoris	7–11.5 kg (15–25 lbs)	14–23 kg (31–50 lbs)	0.23–0.32 kg (0.5–0.7 lbs)
30,0 ir daugiau	Nutukimas	5–9 kg (11–20 lbs)	11–19 kg (25–42 lbs)	0.18–0.27 kg (0.4–0.6 lbs)

Pasitark su savo gydytoju

Šie intervalai — bendrosios IOM gairės. Kreipkis į savo prenatalinės priežiūros specialistą, jei pastebi bet ką iš šių požymių:

Staigus svorio priaugimas daugiau nei 1 kg (2 sv) per savaitę, ypač su patinimu ar galvos skausmais (galima preeklampsija)
Svorio netekimas antrame ar trečiame trimestre
Jokio priaugimo 2+ savaites po 20-os savaitės
Nuolatinis pykinimas, trukdantis valgyti
Esamos ligos (diabetas, skydliaukės sutrikimai, valgymo sutrikimų istorija) — tavo tikslas gali skirtis

Ši priemonė nepakeičia medicininės konsultacijos.